La tristezza è un’emozione che tutti noi proviamo e che ci segnala la perdita possibile o reale di qualcuno o qualcosa ritenuto importante.

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La tristezza è diversa quindi dalla depressione che è caratterizzata da:  un umore deflesso e/o una diminuzione di interesse e/o piacere per le attività quotidiane presenti da almeno 2 settimane. L’umore basso influenza le emozioni, i pensieri e i comportamenti dell’individuo.

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I Disturbi Depressivi più conosciuti sono: Depressione maggiore ricorrente e Distimia.

Inoltre un episodio depressivo può essere presente all’interno di un Disturbo Bipolare, quadro psicopatologico diverso dai Disturbi Depressivi.